Conseillere conjugale & familiale · Thérapeute - Bordeaux
Je vous accompagne, seul(e), en couple ou en famille, lorsque les difficultés relationnelles, les tensions ou certains événements de vie viennent fragiliser vos repères et votre équilibre.
Conseillère conjugale et familiale diplômée, j'accueille depuis plusieurs années des adultes, des couples, des parents et des adolescents dans un espace d'écoute confidentiel, bienveillant et respectueux de chacun.
Ensemble, nous prenons le temps de comprendre ce que vous traversez, de mettre des mots sur les difficultés rencontrées et de retrouver des ressources pour avancer plus sereinement
Accompagnement
J’accueille les adultes, les couples et les adolescents qui traversent une difficulté relationnelle, une période de questionnement ou un changement venant perturber leur équilibre. Les entretiens offrent un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement pour prendre du recul, mettre des mots sur ce qui est vécu et trouver ses propres repères.
Entretien individuel
Un accompagnement pour faire le point sur une situation personnelle, affective ou relationnelle, notamment en cas de :
Difficultés relationnelles, sentiment de solitude ou manque de confiance en soi · Rupture, séparation ou période de questionnement affectif · Épuisement professionnel, personnel ou familial · Changement de vie difficile à traverser : naissance, maladie, deuil, déménagement ou perte d’emploi · Décision importante à prendre ou situation relationnelle pesante, notamment dans un contexte de conflit ou de harcèlement
L’entretien individuel permet de déposer ce qui vous pèse, de mieux comprendre la situation et de faire émerger vos propres ressources pour avancer plus sereinement.
Entretien de couple
Un accompagnement lorsque la relation traverse une période de tension, de doute ou de changement, notamment en cas de :
Communication difficile, incompréhensions ou disputes récurrentes · Éloignement, routine ou perte de complicité · Crise de confiance ou conséquences d’une infidélité · Désaccord autour d’une décision importante : engagement, projet d’enfant, PMA ou séparation · Changement de vie fragilisant l’équilibre du couple : naissance, maladie, deuil, chômage ou départ des enfants
L’entretien de couple offre un cadre où chacun peut être entendu, exprimer ses besoins et mieux comprendre ce qui se joue dans la relation afin de restaurer le dialogue ou d’éclairer une décision.
Entretien pour les adolescents
Un espace d’écoute adapté aux adolescents qui traversent une période de changement ou rencontrent des difficultés dans leur vie personnelle, familiale ou relationnelle, notamment en cas de :
Difficulté à exprimer ses émotions ou à mettre des mots sur ce qui est vécu · Manque de confiance en soi, mal-être, isolement ou sentiment de décalage · Relations difficiles avec les parents, la fratrie, les amis ou les camarades · Changements liés à l’adolescence, à l’image de soi et à la construction de son identité · Difficultés scolaires, pression, harcèlement ou décision importante à prendre, besoins d’informations sur le thème de la vie affective, relationnelle et sexuelle(EVARS), et des sexualités.
Avec ou sans leurs parents selon la situation, les adolescents sont accueillis dans un espace bienveillant et sans jugement, où ils peuvent parler librement, mieux comprendre ce qu’ils traversent et retrouver des repères.
Le cadre des entretiens
Cadre et déroulement d’un entretien
Comment se déroule un entretien ?
Chaque accompagnement commence par un temps d’accueil et d’écoute dans un cadre sécurisant, confidentiel et sans jugement. Lors de la première séance, nous prenons le temps de faire connaissance, de revenir sur ce qui vous amène à consulter et de préciser ensemble vos besoins. Vous pouvez déposer librement ce que vous vivez, ressentez ou pensez, à votre rythme et sans précipitation.
Je prends en compte votre situation dans son ensemble, notamment votre contexte personnel, familial, professionnel et relationnel, afin de mieux comprendre ce qui se joue pour vous. Au fil des échanges, je peux vous proposer différents supports, comme le photolangage, le génogramme, l’arbre de vie ou les cartes des émotions et des besoins. Ces outils ne sont jamais imposés. Ils sont utilisés lorsqu’ils peuvent faciliter l’expression, apporter un éclairage différent ou aider à dépasser une situation qui semble bloquée.
Si vous souhaitez poursuivre l’accompagnement, nous définissons ensemble un rythme adapté à vos besoins et à vos contraintes. Chaque parcours est singulier et reste libre. Il peut vous permettre de mieux comprendre ce que vous traversez, de retrouver confiance dans vos choix et d’avancer avec davantage de sérénité.
Les valeurs que vous trouverez lors d’un entretien
Accueil inconditionnel
Écoute
Bienveillance
Confidentialité
A votre rythme
Non-jugement
En pratique
Séances au cabinet sur rendez-vous uniquement, entretiens en visio également possibles.
Rythme défini ensemble selon vos besoins.
Tarifs des consultations
Honoraires par séance
Entretien individuel - 1h
Entretien adolescent · 1h
Premier échange
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Ou écrivez-moi
Vous pouvez au choix me contacter directement sur mon téléphone au 06.56.67.52.23 ou me laisser un message via le formulaire ci-dessous, je vous répondrai dans les meilleurs délais pour convenir d'un rendez-vous
Questions fréquentes
Vous vous demandez peut-être …
Retrouvez les réponses aux questions les plus fréquentes que vous me posez concernant mon accompagnement